2002年01月14日
1、有钱人，特别是其中只知消费不知保养的人。 2、有事业心的人，特
别是称得上“工作狂”的人。
3、有遗传早亡血统，又自以为健康的人。
上海一名叫唐英才的职工在连续226天，每天工作17小时后，猝死于岗位上
。尸检报告鉴定结论为：死者生前患有陈旧性结核性胸膜炎，左侧胸膜腔前含干
酪样坏死的机化包裹物以及左肺萎陷、肾上腺陈旧性结核等，因内外环境的变化
，机体丧失代偿功能而衰竭死亡。死者单位以不承认“过劳死”为由，拒绝承担
责任。唐英才亲属将死者生前单位告上法庭，要求赔偿30万元，成为国内首例“
过劳死”索赔案。但上海市劳动局不承认有“过劳死”一说，一审法院判决原告
败诉，引起了社会各界的广泛关注。
医学上没有“过劳死”的提法
北大医院中西医结合科主任张学智教授告诉时讯记者，目前很多人提到了“
过劳死”，其实在医学上并没有这个提法，也不好把它归到哪个类，比如是属于
职业病，还是属于生物医学的范畴，目前都没有一个明确的界定。张学智认为，
“过劳死”是一个很含糊的说法，因为劳累猝死，又没有其他特别明显的原因，
就笼统的称为“过劳死”。
那么“过劳死”这个词是从何而来呢？张教授认为，“过劳死”的提法源自
日本，最早出现于日本上世纪七八十年代经济繁荣时期，它并不是临床医学病名
，而是属于社会医学范畴。在日本它被定义为：由于过度的工作负担诱因，
导致高血压等基础疾病恶化，进而引起脑血管或心血管疾病等急性循环器官障碍
，使患者死亡。
张学智告诉记者，我国的“过劳死”是最近几年才开始出现的，由于劳累引
发，现实中又往往同亚健康、慢性疲劳综合症混淆。亚健康是健康和疾病之间的
“第三状态”，强调的是表现，但不是病；慢性疲劳综合症是疾病的一种，指有
明确原因导致了疲劳，又经过休息不能完全恢复的，持续2到6个月以上的疾病，
是需要通过药物来治疗的；而“过劳死”强调的是结果，这个结果是因为劳累的
外因诱发促使死亡的。
六成人走在“过劳死”边缘
最近，一项在上海、无锡、深圳等地对1197位中年人健康状况的调查结果显
示，66％的人有多梦、失眠、不易入睡等现象；经常腰酸背痛者为62％；记忆力
明显衰退的占57％；脾气暴躁、焦虑者占48％。还有调查结果表明，慢性疲劳综
合症在城市新兴行业人群中的发病率为10％至20％，在某些行业中更高达50％，
如科技、新闻、广告等业从业者、公务员、演艺人员、出租车司机等，而这些都
是“过劳死”的潜在人群。专家介绍说，目前人们所说的“过劳死”主要“青睐
”三种人：
1、有钱人，特别是其中只知消费不知保养的人。
2、有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人。
3、有遗传早亡血统，又自以为健康的人。
张学智告诉记者，就北大医院中西医结合科的情况来看，患有“过劳死”、
“基础症状”的人近年来越来越多，大多集中在30－50岁之间，而且男性患者要
多于女性。究其原因，张学智认为，其一是饮食习惯的原因，以前营养不良、传
染性疾病多，现在肥胖症多，“将军肚”其实就是显形性肥胖病，这是很多疾病
发展的土壤，可能导致高血压、血管硬化等；其二是天气的原因，比如说天气越
来越热，所以烦躁病多、虚寒病多；其三是人们生活节奏快了，压力大了，心理
和精神疾病就多了，如忧郁症、健忘症等；其四工作方式也变了，坐的机会多了
，走的机会少了，身体的自身免疫力也在下降。张教授认为，各企事业单位应该
为员工提供健康卫生的环境和工作场所，否则，前些年在日本出现的“过劳死”
会很快在我国蔓延。
“过劳死”有哪些前兆
俗话说，人有生、老、病、死，这是生命延续的一个过程。张学智教授说，
“过劳死”没有这个连续的过程，是直接跳到了死，但这个跳的过程里，有一个
“物质基础”。张教授认为，“过劳死”不是空穴来风，肯定有一个潜在的原因
，何况我们现在还存在很多遗传病不能治疗，还有一些病我们甚至还没有发现。
那么“过劳死”的这些“物质基础”，或者说“隐患”都表现在哪儿呢？张
学智告诉记者，这个“物质基础”包括的内容太多了，亚健康和慢性疲劳综合症
的所有内容都应该包含在内。
哪些症状出现后，就要警惕“过劳死”了呢？张学智认为，出现以下情况就
要留意了：浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼
睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适
、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸
气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。
中医调理是最好的预防办法
在“过劳死”的死亡原因中，除了潜在的“物质基础”，劳累是不可否认的
重要因素。张学智说，人体就像“弹簧”，劳累就是“外力”。外力超过弹性所
承受的限度和作用时间过长时，弹簧会发生永久形变；当劳累超过极限或持续时
间过长时，身体这个弹簧就会产生永久形变，导致老化、衰竭、死亡，所以每个
人都要小心地保持它的弹性、不要超过它的弹性限度为好。因此，适当的休息和
减压是保持“弹力”的良方。“过劳死”只有预防。张学智告诉时讯记者，“累
”病没有特效药，病程越长越难治，病程要是超过三四年的话，治疗会相当困难
。为此，要避免此症的痛苦，要防止“累死”，最重要的还是预防，避免长时间
的极度紧张和精神负担过重。张学智认为，预防“过劳死”除了注意饮食、卫生
、生活质量、运动之外，最好的办法就是中医调理。
张教授说，我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾
”是指不易觉察的小病，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称
为“病”。这种患疾的状态，在中医学中称“未病”。“未病”不是无病，也不
是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑的不平衡状
态，而这些正是所说的“过劳死”的“基础病症”。中医调理强调的“未雨绸缪
、防患未然”是预防“过劳死”的最好途径。
小帖士
“过劳死”十大危险信号
1、“将军肚”早现。30—50岁的人，大腹便便，是“成熟”的标志，也是
高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
2、脱发、斑秃、早秃。
3、频频去洗手间。
4、性能力下降。
5、记忆力减退。
6、心算能力越来越差。
7、做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
8、集中精力的能力越来越差。
9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
10、经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。
具有上述两项或以下者，为“黄灯”警告期，目前尚不必担心。具有上述3
—5项者，为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。
6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”，已进入“过
劳死”的预备军。（来源：《青年时讯》）