乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝炎疾病。该病毒主要通过以下途径进行传播：
1. 血液与体液传播：乙肝病毒存在于感染者的血液、精液、乳汁和其他体液中。感染者的血液可以通过注射毒品、使用共享的注射器、血液输血、器官移植等途径传播给其他人。与感染者的性行为、共享个人卫生用品（如牙刷和剃须刀）以及母婴传播（妊娠期间或分娩时）也会导致乙肝传播。
2. 母婴传播：乙肝病毒可以通过感染的母亲传给胎儿。妊娠期间，乙肝病毒通过胎儿与母亲的血液交换感染，或者在分娩时，病毒可以通过接触母亲生殖道的分泌物而传播给新生儿。对于乙肝病毒带原者的新生儿，他们在出生后的12至24小时内，接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白是非常重要的，以减少感染的风险。
3. 身体接触传播：乙肝病毒可以通过与感染者的血液或体液接触而传播。这包括共用注射器、采血器、刺青或穿刺用具等。此外，与感染者共用牙刷、剃须刀等个人卫生用品也可能传播乙肝病毒。
4. 性接触传播：性接触是乙肝传播的另一个重要途径。性伴侣之间在无保护的性行为中，病毒可以通过感染者的精液、血液或体液进入另一方的体内。
总结起来，乙肝主要通过血液与体液传播，其中包括共用注射器、血液输血、母婴传播、性接触传播和身体接触传播等途径。为了预防乙肝的传播，我们应该保持个人卫生，避免共用注射器和个人卫生用品，避免性行为中的不确定性风险，及时接种乙肝疫苗等措施。