青少年是祖国的未来，从小就应该进行身心健康的训练和辅导。（新华社资料图片）
指导专家李向军主任、主任医师
长沙市传染病医院（市第一医院分院）肝病科
【核心提示】
专家称，由于以往疫苗接种普及率不够充分、病毒变异、生活方式改变及社会不良习气等诸多因素的影响，目前临床上，青少年患慢性乙型肝炎的发病率相当高。
记者在长沙市传染病医院采访了解到，目前该院正举行“暑期爱肝月”活动，活动对象主要针对教师特别是学生，实行门诊免挂号费、住院费有减免等优惠政策。目的是让更多的人掌握预防乙肝知识，并认真去做，从而把感染乙肝的危险降到最低限度。
1主要通过母婴途径传播
李主任介绍，我国是一个乙肝的高流行区，乙肝病毒的携带率约9%，其中很大一部分为青少年患者，如何对他们进行科学的防治一直困着家长们。根据我们的临床经验，给广大的青少年乙肝患者及家长提供些建议。
青少年乙肝患者有哪些特点？我国乙肝患者和欧美国家的一个最大区别是青少年患者居多，而且主要是通过母婴途径传播的，如果孕妇检查患有乙肝，并且体内病毒复制很活跃，那么婴儿感染乙肝的机会大概是90%，而且将极有可能成为慢性感染。其中大约25%的患儿，会在以后的成长过程中出现明显的肝功能改变导致肝硬化和肝癌。而成人慢性乙肝患者，也有相当部分实际上从青少年时期就已开始出现肝炎活动。
这些通过母婴途径感染的青少年患者，去医院检查的话，往往是肝功能正常，只有病毒复制有问题（即常说的大、小三阳）这种状况医学上叫免疫耐受。这部分患者的生活学习一点也不受影响。处于免疫耐受的青少年乙肝患者，若进行抗病毒的治疗效果很差。
【专家提示】如何避免得乙肝？如果孕妇是乙肝患者，那么在产前3个月一定要进行阻断治疗，婴儿出生后马上进行双联阻断，这样80%～90%的婴儿就不会被感染了。
2青少年得了乙肝怎么办
青少年如果不幸感染了乙肝病毒，要做到既不过分紧张、乱医乱治，又不要麻木不管。李主任建议有如下几方面：
每年定期复查肝功能和病毒复制的情况。必要时，可以做肝脏的病理学检查，有很多肝功能正常的患儿，经过肝脏的病理检查，结果发现实际上都处于一种活动的状态，很容易进展到肝硬化。
要养成良好的生活习惯。青少年很喜欢喝饮料、啤酒、熟食等，这些食品大都包含有防腐剂的成分，长期和过度食用，是对肝脏的一种慢性损伤过程。所以尽量要少食用。
养成良好的作息习惯。人在平卧的时候，肝脏的血流是最丰富的，有利于肝脏的休息，若过度久坐肝脏的血流就少得多。很多青少年喜欢上网，而且时间很长，这对肝脏的保护非常不利。
【专家提示】预防慢性乙肝，全程接种乙肝疫苗很重要。按0、1、6月三个时间段注射乙肝疫苗。如果抗体的浓度超过10个国际单位，那么这些青少年在以后的学习生活中，与乙肝患者的一般接触如握手、拥抱等，都不会被感染的。一般10年左右再查一下抗体的浓度，根据情况加强一到两次。
3如何科学地治疗乙肝
怎样对青少年慢性乙肝进行科学治疗？李主任进行了举例说明。
最近，医院收治了一位来自株洲炎陵姓谭的14岁学生，他主诉就是发烧和肚子胀，医生对其进行了仔细的检查，还给他做了肝脏的病理检查，结果发现这是一例早期肝硬化的患儿。
孩子的家长和亲戚都不敢相信，这么小的孩子就得了肝硬化。医生询问家长时，发现家长早已清楚孩子得了乙肝，但从来就没有检查过，更没接受治疗。后悔如能早治疗，就不会发展到这一步。
通过这个患儿，启示青少年乙肝患者，一定要做到早监测早治疗。北京、广州的专家做过很多的临床试验，对许多从小感染乙肝的青少年患者进行科学的抗病毒治疗，发现能很好地阻止病情的进一步恶化。
从小感染乙肝的青少年患者，医学、科学家们主张首选干扰素治疗，必要时再考虑长效干扰素和口服抗病毒治疗，具体的治疗方案一定要在专科医生的指导下进行。
【专家提示】有一种误区认为青少年慢性乙肝病情轻，不影响生活和学习，是否进行抗病毒治疗并不重要，掉以轻心，这是种很危险的认识。上述14岁的学生发生肝硬化并不罕见，国内临床已发现，肝硬化可发生于孕7个月的胎儿。
另一种误区认为，青少年患了慢性乙肝，要好好休息，活动越少越好，同时应加强营养，其实这也是不科学的，反可能导致肥胖、脂肪肝甚至脂肪性肝炎，从而影响对病情的判断。