乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的疾病，主要通过血液传播。以下是我们平时应当注意的几个方面：
1. 避免使用他人的个人物品：乙肝病毒可以通过感染者的血液、唾液、精液、乳汁等体液传播。因此，我们应避免使用他人的个人物品，如牙刷、剃须刀、指甲刀等，以防止感染病毒。
2. 做好手卫生：勤洗手是预防乙肝的重要措施。使用肥皂和清水彻底清洁双手，尤其是接触到可能受到污染的物品或与感染者接触后。同时，避免用手触摸眼睛、口鼻和脸部，以防病毒进入体内。
3. 安全性行为：性传播是乙肝传播的主要途径之一。使用安全套可以降低感染风险。同时，避免与感染乙肝病毒的人发生性行为，尤其是存在多性伴侣的情况下。
4. 注射器和针头的安全使用：乙肝病毒可以通过与感染者共用注射器和针头传播。因此，在注射药物或打针时，要确保使用无菌注射器和针头。
5. 接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝的有效手段之一。我们应该按照医生建议的接种时间表完成乙肝疫苗接种。接种疫苗可以大大降低感染乙肝的风险。
除了以上几点，要保持健康的生活习惯也是非常重要的。保持身体健康可以增强免疫系统的功能，有助于抵御乙肝病毒的侵害。此外，如发现身边有疑似乙肝感染者，要及时告知相关部门，以便做好隔离和治疗工作。
总之，乙肝的传播途径主要为血液、唾液、精液、乳汁等体液的传播，我们应当通过避免使用他人的个人物品、做好手卫生、进行安全性行为、安全使用注射器和针头等方式来预防乙肝的传播。此外，接种乙肝疫苗和保持健康的生活习惯也是预防乙肝的重要措施。