乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏疾病。乙肝病毒主要通过血液、体液和性接触传播，而不会通过接触不洁的食物或水以及空气传播。因此，乙肝在日常生活中不会轻易传染。
首先，乙肝主要通过血液传播，这意味着与感染者的血液直接接触才会有传播的风险。例如，共用注射器或针头、接触感染者的血液、或者进行未经严格消毒的纹身、穿耳洞等都可能导致乙肝传播。因此，保持远离血液污染并采取适当的卫生防护措施，如使用一次性注射器和针头，可以有效地避免乙肝的传播。
其次，乙肝病毒也可以通过体液传播，包括唾液、汗液、泪液、尿液和精液等。但传播的风险相对较低，并且可以通过简单的预防措施进行控制。例如，避免与患者的口唇接触、不共用私人物品（如牙刷、剃刀等）、避免共用餐具、及时处理污染物等都是预防体液传播的有效手段。
此外，性接触也是乙肝病毒传播的一种途径。性行为可以通过血液和其他体液的交流来传播乙肝。使用安全套等性保健用品可以有效降低感染的风险。与患者进行开放、诚实且及时的交流，并采取适当的防护措施，可以减少传播的风险。
需要注意的是，乙肝在感染初期可能没有明显的症状，但患者仍然具有传播病毒的风险。因此，与乙肝患者保持一定的距离、避免直接接触其体液、定期进行乙肝疫苗接种和健康检查是非常重要的。
总而言之，尽管乙肝是一种严重的肝脏疾病，但它只通过血液、体液和性接触传播，并不会通过日常生活中的常见接触途径传染。通过采取适当的预防措施，保持良好的卫生习惯，并与患者进行开放的交流与合理的防护，我们可以减少乙肝的传播风险，保护自己和他人的健康。