乙肝是很严重的感染性疾病，简略来说便是肝功能损害引起的肝脏病变，已然它是内脏疾病，发病就会比较不容易发现，但若能把握一些有关乙肝的常识，就可以前期发现乙肝的蛛丝马迹，然后到达早发现、早医治的作用。那么，怎样判断自己得了乙肝？
（巩膜发黄）
1、假如半个月到6个月内曾与肝炎患者密切接触，即有被感染上肝炎的可能性。
2、有巩膜、皮肤泛黄，应立刻做尿三胆查看。如发现尿中胆红素阳性(正常人尿胆红素阴性)，一起查出血清转氨酶升高时，则患肝炎的或许性更大。
3、近日来全身疲倦无力，厌恶、吐逆，厌油，腹胀，肝区痛等，经歇息后上述症状仍继续不好转，就应及时到医院查看，发现肝肿大，尤其是黄疸，就应当质疑自己可能患上乙肝了。
乙肝病毒携带者在什么情况下会发病呢？
首要，担忧担忧，压力过大。中医讲“忧伤肝”，在长时间的心理压力下，体内乙肝病毒将趁机暴虐，逐步开展成为乙肝患者。
其次，比方熬夜、酗酒、抽烟，暴饮暴食、常常饿肚子、食用刺激性食物等等都会打破体内乙肝病毒的免疫耐受，从而发病。
（肝区疼痛）
再次，不重视训练，形成身体素质差，免疫力差，也是乙肝病毒携带者发病的原因之一。
需求着重的是，乙肝病毒携带者虽肝功能正常，病况安稳，但毕竟不是百分百健康，仍是存在必定的发病几率的。所以作为乙肝病毒携带者定时到正规医院做相关查看是必不可少的。所以，当我们有上述症状应该要去医院做进一步检查，这样才能真正准确判断自己得了乙肝没有。