得了肝硬化是一种严重的疾病，它会导致肝脏的组织变硬和功能受损。当肝脏受到长期的损害或慢性炎症时，会有肝细胞的破坏和纤维组织的增生，最终导致肝硬化的发展。一旦被诊断出肝硬化，我们就需要采取一系列的措施来延缓疾病的进展和改善生活质量。
首先，必须遵循医生的治疗方案。肝硬化的治疗旨在减缓疾病进展和缓解症状。通常包括药物治疗、饮食控制和其他辅助疗法。药物治疗可能包括利尿剂、抗病毒药物（如果肝硬化的原因是乙型肝炎或丙型肝炎引起的）和抗炎药物等。此外，也可能需要接受血管扩张剂的治疗，以减轻门脉高压症状。
其次，要保持健康的生活方式。饮食对于肝硬化患者至关重要。应该选择低盐、低蛋白和高纤维的饮食，以减轻肝脏的负担。排除酒精是关键，因为酒精会进一步损害肝脏功能。此外，保持适度的体重、规律的锻炼和远离烟草等均对患者的健康有益。
除了上述治疗和健康生活方式，还应该注意一些其他的问题。肝硬化会导致血液中的毒素积聚，因此要定期检查肝功能、血液和尿液。当然，最重要的是要定期定量测量肝脏的硬度和大小，以便掌握疾病的进展情况。
最后，肝硬化患者应该遵循医生的咨询，定期去医院接受评估和治疗。此外，与其他肝硬化患者或相关的支援组织建立联系，分享经验和支持，这对于与疾病的斗争是非常重要的。
虽然得了肝硬化是一种严重的疾病，但通过积极治疗和健康生活方式的改变，可以延缓疾病进展和提高生活质量。因此，患者和家人应该保持乐观的态度，积极面对疾病，并与医生紧密合作，以便早日恢复健康。