乙肝是一种常见的病毒性肝炎，在全球范围内都有很高的发病率。如果你感觉自己的肚子疼，并怀疑可能是乙肝引起的，以下是一些建议和解决方案：
1. 耐心等待：肚子疼并不一定是乙肝引起的，也可能是其他原因，如消化问题或肠胃感染。如果疼痛不是特别严重或持续时间不超过3-4天，可以尝试待一段时间观察症状的变化。
2. 寻求医疗建议：如果肚子疼持续时间较长或症状严重，建议尽快咨询医生。医生可以通过一系列的检查来确定你是否感染了乙肝病毒。这些检查包括验血、抗体检测、乙肝病毒DNA检测等。
3. 了解乙肝：在等待医疗咨询的过程中，可以通过阅读相关资料了解乙肝的症状、传播途径、治疗方法等内容，以便更好地理解自身状况和与医生进行有效的沟通。
4. 寻找合适的治疗方案：如果确诊为乙肝感染，医生会根据你的具体情况制定治疗方案。乙肝病毒感染有不同的阶段和严重程度，治疗应根据个体情况而定。有些人可能需要接受药物治疗，如干扰素或抗病毒药物，而其他人可能只需要进行定期监测和观察。
5. 保持良好的生活习惯：无论是否感染乙肝病毒，保持良好的生活习惯对于身体健康都非常重要。这包括避免酗酒、戒烟、适度运动、保持健康的饮食习惯等。对于乙肝病毒感染者来说，还需要避免和他人共用牙刷、剃刀、注射器等个人卫生用品，以防止传播病毒。
6. 寻求心理支持：被诊断为乙肝感染可能会带来焦虑和压力，因此寻求心理支持也非常重要。可以与家人、朋友或支持组织倾诉，或寻求专业心理咨询师的帮助来应对难题。
最后，提醒大家，预防乙肝是最关键的。接种乙肝疫苗、使用安全的注射器、避免性传播等措施都是有效预防乙肝的方法。如果你还没有接种乙肝疫苗，建议尽快咨询医生并按照医嘱完成该项预防措施。