得了脂肪肝是一种常见的肝病，严重影响人们的身体健康。据统计，全球大约有25%的人口患有脂肪肝。那么，得了脂肪肝到底有多大的危险呢？
首先，脂肪肝是由于肝脏内部积聚了过多的脂肪而引起的一种疾病。常见的原因有饮食不规律、高糖饮食、过量饮酒、肥胖、缺乏运动等。初期脂肪肝大多无明显症状，但如果不加以控制和治疗，脂肪肝可能会进一步发展成为脂肪性肝炎、酒精性肝病等严重的肝病。
脂肪肝对人体的危害包括以下几个方面。
第一，脂肪肝会直接影响肝脏的功能。肝脏是人体内最重要的器官之一，它在体内发挥着排毒、合成蛋白质、代谢脂肪等重要作用。当肝脏受损时，这些功能可能会受到影响，导致人体内毒素积聚、营养不良、免疫力下降等。
第二，脂肪肝还与心血管疾病有一定的关联性。研究表明，脂肪肝患者患心脏病或中风的风险明显增加。这是因为脂肪肝导致血液中脂质水平的增加，再加上肝脏功能下降，血液循环受到影响，进而增加了心血管疾病的风险。
第三，脂肪肝还增加了罹患肝癌的风险。由于脂肪肝与肝细胞损伤相关，肝细胞在长期的损伤和修复过程中容易出现基因突变，增加了肝癌的发生概率。
综上所述，得了脂肪肝是非常危险的。我们应该采取积极的措施来预防和治疗脂肪肝。首先，调整饮食结构，减少高脂肪、高糖、高盐的食物摄入，并增加蔬果和蛋白质的摄入。其次，适量运动，保持良好的体重，减轻肥胖压力。此外，戒烟限酒也是预防脂肪肝的重要措施之一。最后，定期检查身体状况，尤其是肝功能，及时发现和治疗问题。
总而言之，得了脂肪肝确实存在一定的危险性。只有积极采取预防措施和治疗措施，才能降低脂肪肝对身体健康的影响。