谷氨酰氨基转移酶（AST）是一种存在于人体内的酶，其主要功能是催化氨基酸谷氨酰胺转移到α-酮戊二酸上，生成天冬氨酸和草酰乙酸。AST在肝脏、心肌、骨骼肌、肾脏和红细胞中都有分布，其水平会随疾病和损伤的程度而升高。
当AST的水平超过正常范围时，可能表明身体内部存在着一些问题，例如肝脏疾病、心肌梗死等。因此，降低AST的水平对于保持健康非常重要。除了采取一些生活方式的改变外，还可以考虑使用一些药物来降低AST的水平。
以下是一些常见的可以降低AST水平的药物：
1. 轻松素
轻松素是一种草本植物，被认为具有保护肝脏的作用。研究表明，轻松素可以减少AST和ALT（丙氨酸氨基转氨酶）的水平，并改善肝功能。轻松素可以通过增加抗氧化物的产生，减少氧化应激对肝细胞的损害，从而降低AST水平。
2. 谷氨酸基肽
谷氨酸基肽是由谷氨酸和甘氨酸组成的肽类化合物。研究发现，谷氨酸基肽可以提高肝脏功能，减少AST的释放。谷氨酸基肽可以通过提供谷氨酸和甘氨酸，帮助肝脏合成天冬氨酸和草酰乙酸，从而减少AST的产生。
3. 抗氧化剂
AST的水平升高通常与氧化应激有关。抗氧化剂可以帮助减少自由基的生成，并保护肝脏免受氧化应激的损伤。常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E和谷胱甘肽。这些抗氧化剂可以通过减少氧化应激对肝脏的损伤，从而降低AST的水平。
需要注意的是，使用药物来降低AST的水平应该在医生的指导下进行。医生可以根据个人情况评估药物的适用性和剂量。此外，药物的使用应该与其他生活方式的改变，如饮食和运动相结合，以获得最佳效果。无论何种状况，健康饮食和积极生活方式都是维持AST水平正常的重要因素。