转氨酶是指人体内的天门冬氨酸转氨酶（AST）和门冬氨酸转氨酶（ALT）。它们是存在于肝脏细胞内的酶类物质，当肝脏受损时，会释放出来，导致血液中的转氨酶水平升高。
转氨酶偏高可能是肝炎、胆囊炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物或化学物质中毒等因素所致。当转氨酶超过正常范围时，需要及时处理，以下是一些处理方法和建议：
1. 寻找病因：首先应该寻找导致转氨酶升高的具体原因，可以通过血液检查、病史记录等方式找到病因。如果是由病毒感染引起的肝炎，应及时进行治疗。如果是由药物或化学物质引起的，应立即停用这些药物或化学物质。
2. 饮食调理：饮食对肝脏健康有重要影响。建议减少脂肪、油炸食品的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，既可以提供营养，又可以保护肝脏。同时，应避免饮酒，因为酒精会对肝脏造成损伤。
3. 合理用药：如果你正在服用药物，尤其是处方药，应咨询医生是否会对肝功能产生影响。一些药物可能会导致转氨酶升高，因此在使用药物期间，必须严格遵循医生的指导，并及时通知医生有关转氨酶的变化。
4. 注意休息：适当的休息和充足的睡眠对肝脏恢复至关重要。长时间的劳累和缺乏睡眠可能会导致肝脏负担过重，进一步损伤肝脏。因此，要注意合理安排工作和休息时间，保持充足的睡眠。
5. 定期检查：转氨酶偏高可能是肝脏问题的提示，因此建议定期进行相关检查，包括肝功能、病毒检测等，及时了解肝脏健康状况。
总结起来，转氨酶偏高需要找到病因，并根据情况采取相应的措施。除了治疗病因外，合理饮食、休息和用药也是重要的措施。在处理的过程中，务必密切关注转氨酶水平的变化，并及时咨询医生的建议和指导。只有这样才能保护肝脏健康，避免进一步的损伤。