转氨酶是指人体内的谷草转氨酶（AST）和谷丙转氨酶（ALT）这两种酶，它们主要存在于肝脏细胞中。当肝脏受到损伤或疾病时，肝细胞会释放更多的转氨酶，造成转氨酶升高。
转氨酶升高可能是很多疾病和情况的表现，如酗酒、脂肪肝、病毒性肝炎、药物过敏等。然而，要针对转氨酶偏高采取药物来降低，需要根据具体的病因和严重程度进行治疗。因此，请在服用任何药物之前，务必先咨询医生，因为药物的选择和用量需要根据个体情况来调整。
以下是一些可能有助于降低转氨酶的药物和其他自我管理方法：
1. 治疗病因：如果转氨酶升高是由于病毒性肝炎或脂肪肝等病因引起的，首先需要治疗这些潜在的病因。对于病毒性肝炎，可能需要抗病毒药物进行治疗，而对于脂肪肝，可能需要通过改变饮食和生活方式来改善肝脏健康。
2. 功能性保肝药物：一些保肝药物可以在减轻肝脏负担、促进肝细胞修复和降低转氨酶方面发挥一定的作用。常见的保肝药物包括乙酰谷胱甘肽、二、磺胺二甲脒和丙硫酸钙等。
3. 中药治疗：中医药可以通过调理气血、清热解毒，有助于改善肝脏状况和降低转氨酶。常用的中药包括黄芩、柴胡、当归等。
4. 饮食调理：遵循健康饮食原则，减少高糖、高脂、高胆固醇和高盐食物的摄入。增加富含纤维素的蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，有助于维持肝脏健康。
5. 戒酒戒烟：酗酒和吸烟对肝脏健康有极大的损害。戒酒和戒烟可以减轻肝脏负担，帮助降低转氨酶。
要特别注意的是，并非所有情况下都需要药物来降低转氨酶，有时候只需针对潜在的病因进行治疗或改变生活方式就可以恢复肝脏健康。另外，任何药物使用都应在医生指导下进行，因为每个人的情况都不同，药物的选择和用量需要根据个体情况来调整。
最后，保持良好的生活习惯，定期体检，及时进行必要的检查和治疗，是保护肝脏健康的关键。