乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏感染疾病，分为乙肝大三阳和乙肝小三阳。乙肝大三阳是指HBsAg阳性、HBeAg阳性、乙肝核心抗体（anti-HBc）阳性发现的病例。乙肝大三阳的患者需要注重自身的保健和治疗，以下是一些建议：
1. 密切观察和控制病情发展：乙肝大三阳的患者需要定期接受医生的检查和随访，以了解肝功能、病毒载量和炎症活动等指标的变化。根据医生的建议，及时调整治疗方案和药物剂量。
2. 遵守医生的治疗方案：乙肝大三阳患者一般需要接受抗病毒治疗，如核苷类似物（如拉米夫定、替比夫定等）。患者应严格遵守医生的开药指导，按时按量服药，不可自行停药或更换药物。药物的选择和疗程应根据个体情况和医生的建议。
3. 注意个人卫生和生活习惯：乙肝大三阳患者应注意保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、避免与他人共用个人卫生用品、避免未经消毒的注射器和手术刀等。此外，应避免过度疲劳、密切接触感染源和烟酒等对肝脏有害的因素。
4. 注重饮食调理：患有乙肝大三阳的患者应注意饮食调理，保持营养均衡。饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻和刺激性食物。同时，应保持适量的饮水，补充维生素。
5. 密切关注乙肝相关疫苗和医疗措施：乙肝大三阳患者应注重预防和保护自己和他人的健康。应接种乙肝疫苗，避免接触创伤和潜在的感染源。此外，患者的亲属和密切接触者也应接种疫苗，以预防传播。
总之，乙肝大三阳患者需要保持积极乐观的心态，树立正确的治疗观念，坚持治疗和保健措施。合理的治疗和生活方式的改变，可以减缓病情进展，提高生活质量。同时，定期咨询医生，及时调整治疗方案，对于控制乙肝的发展和繁殖，起到重要的作用。