慢性乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏慢性炎症。它可以通过多种途径传播给其他人，包括以下几种方式：
1. 血液传播：乙肝病毒存在于感染者的血液中，并且可以通过与感染者血液直接接触的方式传播。这可以通过共用注射器、针头以及其他注射设备、血液传输等途径实现。
2. 性传播：性接触是另一种慢性乙肝传播的常见途径。这包括无保护性行为和与感染者有性接触的人群。传播风险会受到感染者病毒载量的影响。
3. 胎儿传播：感染了乙肝病毒的孕妇可以将该病毒传给胎儿。经由妊娠期间或分娩时传播的风险较高，尤其是在产程中，如果感染者存在慢性乙肝。
4. 垂直传播：通过与感染者血液或体液接触，包括乳汁等途径，传播给新生儿。
5. 密切接触：乙肝病毒在体液中的存在也可能通过密切接触而传播，如共用个人护理用品（如牙刷、剃须刀）、打针和刺青等活动。
6. 转化：病毒可以通过肝脏的损伤转变为慢性形式。因此，整形手术、牙科手术和其他涉及肝脏组织的操作可能导致病毒的传播。
对于以上传播途径，我们可以采取一系列预防措施来减少感染的风险：
1. 接种疫苗：接种乙肝疫苗是预防慢性乙肝最有效的方法之一。在新生儿期接种疫苗，以及在其他风险群体中再次接种，能有效减少感染的风险。
2. 避免与感染者直接接触：应该避免与感染乙肝病毒的人共用个人护理用品，特别是与感染者共用牙刷、刮脸刀等物品。
3. 安全性行为：使用安全套可以减少性传播的风险。
4. 血液安全：避免共用注射器和针头，确保医疗设备消毒彻底。
5. 卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，例如勤洗手和正确处理创伤。
总的来说，慢性乙肝是一种通过血液、性接触、母婴传播等途径传播的疾病。采取相关的预防措施，如接种疫苗和保持良好的个人卫生习惯，可以减少感染的风险。