乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的传染病，病毒主要通过血液、性传播或垂直传播（母婴传播）途径传播。了解如何才能知道自己是否感染了乙肝病毒对于预防传播和寻求早期治疗非常重要。以下是一些方法和指导，帮助人们判断是否感染乙肝病毒。
1. 进行乙肝病毒血清学检测：乙肝病毒血清学检测可以检测人体血液中的抗原和抗体水平。HBsAg和HBeAg是乙肝病毒的两个主要抗原，而抗HBs和抗HBe是人体对这些抗原的抗体。如果HBsAg和HBeAg呈阳性，但抗体为阴性，那么可能是病毒感染的初期。如果HBsAg呈阳性，抗HBs抗体也呈阳性，则可能是曾经感染过乙肝病毒，或者是乙肝疫苗的接种者。
2. 检查肝功能指标：感染乙肝病毒会导致肝脏受损，因此检查肝功能指标如ALT和AST也可以作为判断是否感染乙肝病毒的依据。如果这些指标的水平升高，可能是感染了乙肝病毒或者有其他肝脏疾病。
3. 定期体检：定期进行全面体检对于早期发现和治疗乙肝病毒感染十分重要。定期检查HBV血清学指标和肝功能指标有助于及早发现潜在的乙肝感染。
4. 关注症状和风险因素：乙肝病毒感染常常没有明显的症状，但一些人可能会出现疲劳，食欲减退，黄疸（黄皮症）等症状。此外，与HBV感染相关的风险因素包括注射毒品、同性恋行为、多个性伴侣、血液和身体接触等。
5. 接种乙肝疫苗：接受乙肝疫苗接种是预防乙肝病毒感染的最有效方法之一。乙肝疫苗通过激活人体免疫系统，使其产生抗体，以防止乙肝病毒感染。
总之，早期发现乙肝病毒感染对于控制传播和获得早期治疗非常重要。进行乙肝病毒血清学检测、肝功能指标检查、定期体检、关注症状和风险因素以及接种乙肝疫苗都可以帮助人们了解自己是否感染了乙肝病毒。此外，遵循卫生标准，避免分享注射器和针具、正确使用安全套等也是预防乙肝病毒感染的重要措施。