乙肝大三阳是指乙肝病毒抗体阳性（HBsAg阳性）、乙肝病毒e抗原阳性（HBeAg阳性）和乙肝病毒核心抗体阳性（HBcAb阳性）。这意味着感染者具有传染性，并且病毒在体内活跃，增加了发病和复发的风险。因此，乙肝大三阳的人需要特别注意以下几个方面：
1. 定期的医学检查：乙肝大三阳患者应定期进行乙肝病毒相关检查，例如肝功能、乙肝病毒DNA检测、血清乙肝病毒e抗体和乙肝病毒e抗原等。这有助于了解病情进展以及随时采取适当的治疗措施。
2. 饮食调理：乙肝大三阳患者在日常饮食中要尽量避免高脂、高盐、高糖和高蛋白质的食物，因为这些食物可能增加肝脏负担。相反，应选择营养均衡的食物，如新鲜蔬果、杂粮、瘦肉、鱼类等。此外，还要避免饮酒和吸烟，这些都对肝脏健康不利。
3. 避免过度劳累：乙肝大三阳患者应避免剧烈运动和过度劳累，因为这可能会加重肝脏疾病的症状和影响康复进程。适量的运动有助于提高免疫力，但需要遵循医生的建议。
4. 注意个人卫生：乙肝大三阳患者要注意个人卫生，特别是口腔卫生。要随时保持口腔清洁，勤刷牙漱口，避免使用共用的牙刷或牙刷器具。此外，要避免与他人分享个人用品，如刮胡刀、牙刷、毛巾等，以减少感染他人的风险。
5. 遵循医生的建议：乙肝大三阳患者要积极配合医生的治疗方案，按时服用抗病毒药物，并且不要自行停药或调整剂量。同时，要遵守医生的嘱咐，进行必要的随访和复查。
总之，乙肝大三阳患者需要特别注意个人卫生、饮食调理、合理运动以及遵循医生的指导和治疗方案。通过正确的生活方式和积极的治疗管理，可以最大程度降低病情风险，促进康复。
