完整提问：
一次仔细检查中不经意发觉了我患脂肪肝，整个人很惆怅，因为个人比较讨厌肉类食物，蔬菜水果很少吃，烟酒也都沾，现在想一想真懊悔，最近准本把烟酒都戒了，好好调养身体
专家回答：
脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指由各种原因引来的甘油三酯在肝内蓄积过多所致使的病症。肝病专家引用，脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上重新调整得好，就能控制病情扩张，起些很好的治疗效用。脂肪肝的危害：脂肪肝可引致加重糖尿病、脂肪肝会引发对身体消化系统的伤损、脂肪肝会减轻人体免疫功能、驱毒功能、脂肪肝会致使肝硬化、肝功能衰竭、肝癌、脂肪肝还能增进动脉粥样硬化的构成、脂肪肝还可能性引致和加重冠心病、高血压，这些危害都是伤及灵魂的。