完整提问：
我有轻度脂肪肝，我觉着不是什么毛病，然后还是每天进去喝啤酒，吃晚饭，因为我不能够为了就仔细检查出个病耽搁工作的，可是老婆很担心，为了这个和我吵嘴了好几次了。
专家回答：
首先得了脂肪肝一定要有信心治好，脂肪肝不是什么大病，脂肪肝是一种可扭转的，完全可以康复的疾病。如果您是轻度脂肪肝，寻到生了病的原因，一般肥胖除了饮酒的病的居多，除了一些其他的原因。然后控制一点儿，平时注意一下饮食，在这就是锻练。比如说晨跑，晚饭后可以散散步，进去逛逛。1．绝对不能够再喝啤酒：2．节食：由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制最关重要。3．多摄取蛋白质。消化蛋白质有利于稳定肝功能4．消化重要氨基酸。