完整提问：
现在的社会生活越来越好了，不过生活压力也不少，现在的物价涨得飞速。我们不得不天天到外面奔忙劳碌。近日，得空去医院做了个健康检查。结果是，得了轻度脂肪肝。
专家回答：
①祛除病因和引致因素，积极控制原发基础疾病；②重新调整饮食方案，改正营养失衡；③忍耐必要的体育锻炼以保持理想的体重；④保持相对正常的血脂、血糖水平；⑤增强自我保健意识的教导以改正不良行为；⑥对于脂肪性肝炎患者同时适当辅以保肝、去脂、抗肝纤维化类药物，增进肝内脂质代谢，综合防治肝细胞坏死、炎症及纤维化。具体治疗方案可根据脂肪肝患者的病情，恰当运用饮食疗法、行径疗法以及各种中西药物综合评价解决。