完整提问：
经期前，胸胀疼，经期量少，腰酸痛，不便秘。脸上长痘痘，但是不是很严重。易怒，怕冷，关节容易疼，最近睡眠老是多梦，惊醒。
专家回答：
??????? 根据你的情况考虑这种情况如果是肝火旺盛的情况可以选择龙胆泻肝丸等改善不适的情况，同时配合六味地黄等等改善阴虚的情况，同时建议注意观察平时的月经情况是否，注意少食生冷刺激性食物，同时避免情绪激动等影响正常的内分泌情况