完整提问：
肝区有点怪感觉，用手用力钳下感觉会舒坦点。热气（闹肚子）时更甚；酒后也是。在乎怎样的帮助：恰当的建议
专家回答：
您现在的情况还是需要有慢慢调理的，平时需要有留意倡导高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（抱括含糖饮料）。多吃青菜、水果和含有纤维素的食物，除了适当增强活动，增进体内脂肪消耗。要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，祝您早日恢复健康！