完整提问：
医生说不严重需要有吃点药和饮食调养在家里就可以慢慢好。脂肪肝饮食需要如何调理的比较好了?
专家回答：
少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要始终保持额外比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，防止多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠压力。2、多喝温水，增加血液循环，增进新陈代谢，增加分解代谢产物和毒素对肝脏的危害。除了服药救治脂肪肝外，患者还需要有看重饮食方面，比如日常清淡饮食，多出外活动。