完整提问：
朋友今年才35岁，但是最近的异常检验中发觉患了脂肪肝，据说发觉脂肪肝后子啊好的办法就是饮食疗法，但是不知晓具体的食谱，想讨教一下可有什么好的方法。
专家回答：
灵活运用山楂大麦芽莱菔子等药以和胃助消化，这些药早已有彻底消除脂垢的记述。传统有焦三仙保和丸等方，以及市售之山楂果山楂糕山楂片香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃炒吃均甚清口，可算降脂节食最简便的食物疗法。脂肪肝这种疾病不易痊愈。患者朋友理应保持良好的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡脂肪肝的信心，认为这样一定能获得康复。