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患有脂肪肝饮食上如何调理

更新时间:2024-10-29 14:12     点击次数: 120
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完整提问:

       我父亲平时就讨厌饮酒,酒量是很大的,平时每天吃晚饭中午吃晚饭的时候都要喝一些酒,而且非常讨厌吃肥肉,后来身体渐渐就不好了,有高血压,血脂也变得很稠,今年还仔细检查出患脂肪肝。患有脂肪肝饮食上如何调理?

专家回答:

       脂肪肝患者的饮食应注意少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内;确保充足蛋白质的摄取:如鱼、虾、瘦肉、海米等;多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等;少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等;晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等。除了救治脂肪肝外,建议患者在日常生活中要注意饮食,并且要始终保持舒畅的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

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