完整提问：
我是一位铁路维修保养工人，平时由于工作压力很大，培训强度也很大，所以平时吃晚饭油脂含量很高，讨厌吃肥肉，特别是那种红肉，而且每次还能吃好多块，最近健康检查我发现自己是脂肪肝，脂肪肝可以治好吗？
专家回答：
还需要有仔细的叙述几下，如果是轻度的脂肪肝，可以适当的压制饮食，通过体育锻炼就能有效的起些救治的效果，如果是中度或者重度脂肪肝，厨师适当的决定清淡易消化的饮食外，还需要有留意，同时互相配合体育运动以及遵医嘱运用许多救治脂肪肝的药物，患者在平时可以选择吃一些清淡的食物。