一直都有饮茶的习惯,自从查出来脂肪肝以后也不敢怎么吃茶了,今天去公园锻练,听见人说脂肪肝吃茶可以,而且对脂肪肝除了好处,脂肪肝可以吃茶吗,如果可以,可以喝什么茶?
可以说饮茶是种养生之道,是门学问与艺术,在饮茶上有所讲求与注意,可增进脂肪肝病情的彻底恢复,在降脂、节食、健脾养胃、疏肝理气上都会起些一定的配置效用,一般来讲脂肪肝适宜喝红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等,因其含有的食物纤维,在增进身体的新陈代谢、增加肝内脂肪蓄积、调脂节食上均可起些不错的功效。此外,脂肪肝饮茶对病情的彻底恢复是有好处的,但在饮茶上需有所针对性,绿茶则为不宜之选;而对于腹部肥胖的脂肪肝患者来说,黑茶对减腹部脂肪针对性较为明显,因此适宜多喝黑茶。