完整提问：
平时都坐在办公室里，严重缺少活动，今年才40岁，很不幸患上脂肪肝了，还好是轻度脂肪肝，但要注意了，轻度脂肪肝可以医治吗？
专家回答：
轻度脂肪肝饮食原则轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供应高蛋白、摄取低脂肪、影响胆固醇和碳水化合物的摄取。轻度脂肪肝患者要多排便蔬菜和水果，它们含有维生素和矿物质，可以加快肝细胞修补，其中的膳食纤维还能增加胆固醇的炼化、加快胆固醇代谢，减轻血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂效用。在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；。