由于工作关系,不得不经常喝啤酒,因为经常喝啤酒,我也知晓这样会让自己容易得脂肪肝,虽然说现在是轻度的,但是我不知晓要不要治疗。
你好您的情况应该是轻度的脂肪肝,是可逆的,不必太担心。需要有注意的地方是首先要禁酒令;其次要控制好饮食,吃足量糖类、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇饮食,适当多吃粗粮、蔬菜、水果,少吃零食;足量体育锻炼,减轻体重,彻底消除肥胖。在一年内扣除目前体重的5%-10%,即每月减重1~2千克,会对健康带给益处。
由于工作关系,不得不经常喝啤酒,因为经常喝啤酒,我也知晓这样会让自己容易得脂肪肝,虽然说现在是轻度的,但是我不知晓要不要治疗。
你好您的情况应该是轻度的脂肪肝,是可逆的,不必太担心。需要有注意的地方是首先要禁酒令;其次要控制好饮食,吃足量糖类、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇饮食,适当多吃粗粮、蔬菜、水果,少吃零食;足量体育锻炼,减轻体重,彻底消除肥胖。在一年内扣除目前体重的5%-10%,即每月减重1~2千克,会对健康带给益处。