完整提问：
单位组织健康检查，到B超仔细检查时，医生说我有脂肪肝，还是中度的，要我一定要引来注意，我问吃什么药，她说控制饮食就好，吃什么能控制脂肪肝啊
专家回答：
肝脏是人体主要的“驱毒器官”为了保护肝细胞和以防毒素对肝细胞的危害，应足量多吃小白菜、青椒、青色卷心菜、鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等，购买丰富的优质蛋白脂肪肝对患者们带给的伤害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多重视自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望脂肪肝患者能获得专业治疗。