完整提问：
前几天去医院健康检查，医生说我得了轻微的脂肪肝，应该是平时的饭局太多了吧，我现在不懂要怎么做了，得了脂肪肝以后都要注意一些什么呢。
专家回答：
脂肪肝患者应创建良好的饮食习惯，三餐有规律，尽量避免过量摄食、进零食、夜食、排便速度过快以及过分最求高品位高热量和调味浓的食物，以以防体内脂肪过度蓄积。脂肪肝的治疗方法有一些，但是由于患者病情不同所以采用的诊病方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。