完整提问：
最近突然不喜欢油腻的食物，以前最喜欢的红烧肉现在遇见就反胃。去医院查了一下，做了个B超，结果医生说是轻度脂肪肝，让我注意饮食，我是不是什么肉都不能够吃了？
专家回答：
肝脏是人体主要的“驱毒器官”为了保护肝细胞和以防毒素对肝细胞的危害，应足量多吃。小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、苋菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、苹果、西瓜、鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等，购买丰富的优质蛋白脂肪肝患者可以在了解正规治疗的同时，在生活中用偏方做为辅助治疗，在日常生活饮食中一定要切勿过饥或过饱，一定不能够暴饮暴食。