完整提问：
男28岁。昨天去健康检查化验血查我肝功能谷丙转氨酶92.45谷氨酰氨转移酶89.44谷草转氨酶合适这呢，说我可能会有脂肪肝，今天早上又做了下肝的多方位B超，确认是中度脂肪肝，我现在就是不确定吃什么药，医生就给我说你买点保肝药就行，我不知晓什么样的保肝药好，我能吃。或者用用不着喝药？我挺胖的，现在每天早上都跑步活动。
专家回答：
任何保肝的药物都没你注意生活规律去得重要。可以先用不着喝药，没很好的药物可以治愈脂肪肝，生活方式上的注意才是第一位，第二足量活动，时间长的有氧运动，第三饮食上戒掉烟酒，防止使用影响肝功能的药物，第二，控制饮食，多吃水果蔬菜，少吃肉类食物。脂肪肝对患者们带给的影响是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多重视自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望脂肪肝患者能获得专业治疗。