我这人讨厌吃肥肉,体重一直在长,而且好象肝区有点隐隐作痛的感觉,没什么胃口,医生说是脂肪肝,建议我少吃油腻,多活动,问一下脂肪肝能喝普洱茶吗?
当然可以。脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何发落呢?首先,寻出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体力恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增强营养,特别是蛋白质和维生素的摄取。总之,祛除病因才有助于治愈脂肪肝。其次,重新调整饮食结构,倡导高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和含有纤维素的食物。