完整提问：
患乙肝的病人，吃些什么能增加抵抗力呢，我们家族都有乙肝的病，在上大学的时候，我没仔细检查出有乙肝的病，我除了侥幸的心理呢。以为自己绝不会有这样的病。但是、举办工作以后，却发觉也有乙肝。
专家回答：
肝病患者宜食用的食物：饮食宜清淡有营养，多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物，但不宜过多.宜消化与肝功能相关的微量元素及维生素.如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类等食物。乙肝患者在及时治疗之外，患者在生活中还需要有注意要注意始终保持深度睡眠，充足的深度睡眠方才能帮你尽快逃离此病，期望上述的答案可以协助到你，。