完整提问：
我平时也不爱吃油腻的东西，不吸烟不喝啤酒的.可是最近健康检查却仔细检查出我有轻度脂肪肝，.不知晓是不是和我的体型和我不经常活动相关.不过医生说不是很严重，完全可以治好.
专家回答：
脂肪肝饮食治疗准则：1，绝对不能够再喝啤酒：虽然有些脂肪肝与喝啤酒毫无关系，但专家对此，一旦确诊出脂肪肝，患者应当绝对禁酒令，道理很简单：个受了伤的肝脏没办法解决酒精，喝啤酒只会加快肝脏继续恶化进程。2，节食：由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。节食是彻底消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一同增加。同时也要积极适度锻练，经常实施户外活动。3，少吃肥肉和油炸食品：由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄取脂肪，少吃肥肉和油炸食品。