完整提问：
轻度到中度之间的脂肪肝。压制饮食天天锻练。一年能完全好吗？
专家回答：
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积，一旦患了脂肪肝，寻出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体力恢复正常。重新调整饮食结构，倡导高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。除了及时救治脂肪肝外，患者朋友理应始终保持愉快的心态去直面疾病，只有这样才能降低患者的免疫力以及抗衡疾病的信念，同时要多看重自身饮食护理，多观注自身的症状变动，认为这样一定能将脂肪肝撵走。