完整提问：
这两三年，由于我的工作上的关系，致使了许多有头有脸的大人物都来请和吃晚饭和酒什么的，一般我都是来者不拒的，就这样大吃大喝了不少，最近我觉着我的脸色总是泛黄，去医院一检查，原来是我患上了脂肪肝。
专家回答：
脂肪肝是指由于各种原因引来的肝细胞内脂肪堆积过多的炎症.正常肝内脂肪占肝重3％-4％，如果脂肪含量低于肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪量可达40％-50％，脂肪肝的脂类主要是甘油三酯.建议你发生改变生活和饮食方式，增强体育运动，饮食多以清淡为基础，压制体重是救治脂肪肝最有效的办法.除了服药救治脂肪肝外，患者还需要有看重饮食方面，比如恰当饮食，始终保持心情愉快。此同时患者还要留意决定一家三甲医院诊病，这样才能获得良好的治疗效果。