完整提问：
由于经常忙饭局，有时，不得不喝啤酒，经常吃许多高脂肪的东西，最近量血压，发觉又高了不少，去健康检查，医生说我有脂肪肝，一时之间让我很忧心我的身体状况。
专家回答：
致使脂肪肝的主要因素是：高血脂、吸毒、糖尿病、肥胖、营养过剩等，其中高血脂、吸毒是最主要的原因。先要压制饮食，不能够吃油腻的食物，特别是高脂肪的，最好以清淡为基础。时的歇息要有规律。最好每天带您的父亲实施锻练，这样会有利于脂肪肝的救治。除了及时救治脂肪肝外，患者朋友理应始终保持愉快的心态去直面疾病，只有这样才能降低患者的免疫力以及抗衡疾病的信念，同时要多看重自身饮食护理，观注营养均衡，及时消化身体营养，认为这样一定能将脂肪肝撵走。