完整提问：
表哥经常饮酒，因为是长途火车司机，缺乏锻练，并且常年饮食和作息都不规律，近些年经常渡部疼痛，恶心、胃涨，便秘。欲不好。常觉着身体容易疲惫、乏力，没精神。细检查得了酒精肝。
专家回答：
酒精肝患者一定要压制高脂肪、高糖类食物的食用量。肪的热量以占总热量的15%-20%为宜。为酒精肝患者的肝功能减退，排泄的胆汁增加，引来高脂肪、高糖类食物的吸收障碍，从而致使脂肪堆叠，放柔病情。者要少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等。些食物都不容易吸收，从而会放柔肝脏压力、干扰病情。患者直面酒精肝困恼，我们应当积极实施检查以及救治，不要避忌就诊，如果酒精肝久治不愈，那么就要及时重新调整治疗方案。