完整提问：
我在去年下半年去医院查出来患甲型肝炎，而且还是急性的，当时感觉特别怕冷，除了肌肉酸痛的情况，肚子里常觉着发涨，不想吃东西，当时还以为是感冒了呢，后来不得不住院治疗。
专家回答：
眼是肝的穴位，人在深度睡眠的时候，血就重归肝中。在深度睡眠时取得肝血的消化，才能视物清晰。以深度睡眠不能够睡不足，但也不能够睡得太久多做户外活动，如散步、踏青、打篮球、打太极拳等，既能使人气血通畅，增进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，超越护肝保健之目的。针对患者来说，肝炎病情严重就要及时对症救治，恰当用药，否则会致使肝炎再次病发，除此之外，患者还需要有恰当饮食，始终保持心情愉快，期望上述的问题答案可以协助到大家，谢谢。